苏落整个人都沉入到岩浆底部，许久都没有冒出来。
火云裳心里忽然咯噔一下。
不会出事了吧？
她的本意只是想训练的严厉一些，可没打算害死她啊！如果她真有什么三长两短，以后见了主上，她就只能自刎于主上面前了。
想到这，火云裳三步并作两步快步冲上去。
就在火云裳的手快要伸进岩浆里的时候。
咕噜咕噜——
一道声音从岩浆底部冒出来。
苏落犹如从海底俯冲上来一样，脑袋从火红『色』的岩浆里钻出来。
她的脸上没有一丝被灼伤的样子。
火云裳终于松了口气，不过同时也有些纳闷。
岩浆谷岩浆的炙热程度她比任何人都清楚，掉进去不可能不受伤，本来她都准备好了灼热丹『药』，可是现在看来完全没有这个必要嘛。
不愧是主上的血脉，处处透『露』出与众不同。
想到这，火云裳对苏落又高看了一眼。
确实，苏落因为是逆天大帝和妍华神女的血脉，所以血脉的力量强大到逆天，但是苏落之所以不会烫伤，完全是因为她自己得到的陨落红莲火焰。
苏落冒出来的时候，火云裳就将伸出来的手递到身后。
她冷酷的双眼略带嘲讽的看着苏落，语气挑衅：“怎么？最后一招了打算放弃了？我就知道你做不到。”
“谁说我做不到？！”苏落哗啦一声从滚烫的岩浆里站起来，恨恨的瞪了火云裳一眼，转而继续爬到大纲石上。
深吸一口气，苏落又继续第十三招的演练。
不同于之前的顺利，第十三招就好像被恶魔诅咒了一样，苏落依旧是一次又一次的失败……
苏落的身体哐当哐当的往下砸落。
日头渐渐偏西。
夜幕渐渐降临。
已经数不清苏落已经摔多少次了。
她整个人已经完全处于一种行尸走肉的状态。
而古体『操』第一招到第十二招，苏落已经演练的非常熟悉。
忽然，当苏落再一次从第一招演练到第十二招时，一股温热的暖流忽然从丹田缓缓升起，最后渐渐没入到四肢百骸当中。
苏落的精神为之一振！
当这股温泉般的暖流走遍全身，最后又回转到丹田时，苏落原本快要崩溃的深度疲惫，忽然有了一丝缓解。
如果说之前身体超负荷，已经达到负一百的话。那么当她演练了一遍后，就缓解到了负九十。
苏落当即有一种醍醐灌顶的顿悟！
原来这才是关键！
苏落忽然抬头，朝火云裳瞟去一记挑衅的目光，然后她闭上眼睛开始演练。
从第一招演练到第十二招，停住。
继续从第一招演练到第十二招，停住。
继续……
如此反复的循环。
每演练一次，疲惫值都能减去百分之十。
所以当苏落循环了十次之后，她的疲惫感已经完全消失了，不仅消失，而且苏落还感觉到她体内灵气冲到一个新的高度！
难道这就是传说中的因祸得福？
这一次，苏落有一种很好的预感，她预感到原本难如登天的第十三招，好像突然间变得不是那么难以企及了。
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