第五回
一飞冲天大满贯
云天际眉头紧锁起身变招，突然起右腿扫向马振宇下三路；马振宇迅速退步又侧滑到云天际右方，伸腿挤向云天际的支撑腿，云天际站立不稳，摔倒在地面。
云天际脑袋嗡的一下有些发木，马振宇乘势出手，连连得分，一下拉大两人分数，由此奠定胜局。
第三局，双方对阵两个回合马振宇得6分，云天际擅长的攻击手法完全被马振宇抑制，云天际不得不使用熟练度较差的方法攻击。
云天际攻击力大幅降低之后，就是马振宇展现功夫的时候。
马振宇云天际功力比靳东方高很多。
因此，攻守完全掌握在马振宇手中，云天际穷于应付，很快就输掉比赛。
马振宇以3：0的比分，战胜云天际赢得个人比赛冠军。
2001年12月3日下午，全部比赛结束，组委会宣布，飞逸队获得中国功夫公开赛冠军。
陈氏太极拳获得中国功夫公开赛亚军，少林门获得中国功夫公开赛季军。
马振宇获得中国功夫公开赛个人冠军；
云天际获得中国功夫公开赛个人亚军；潘嘉兴为季军。
看到这一幕冷啸天心里暗道：“师父！
王飞逸老先生，我们不负你的重托赢得中国功夫公开赛团体和个人双冠军，已经将十三势发扬光大。”
冷啸天望向北边师傅的安息之处道：“请您老在天之灵，放声大笑吧。
师父，您可以放心了。”
接着冷啸天对大伙说：“咱们让十三势一鸣惊人，是可喜可贺的事情，但是，事物总有两面，大家都要作好应付大量门派上门比试的烦恼。”
冷啸天接着说：“咱们最好有个规矩，提前预约，我们安排。
不要任什么人来，我们都要接待，否则一天可能会来几十拨，让人接应不暇。”
十三势得到团体冠军，在中国武术界如一声惊雷，余音传了很长时间。
京城武术协会，选李天秀为副会长，教练组接纳教练齐云天、蒋祖耀、马振宇为正式会员。齐云天为裁判组裁判，王鑫、黄佐民为名义会员。
华夏武术协会选李天秀为正式会员，授予名誉副会长职位。
姬长啸和马天风的徒弟们也在他们所在省崭露锋芒。取得省级武术公开赛的冠军。
京城武术协会经常举办范围内武术交流会，定期邀请黄佐民和马振宇参加。
冷啸天由于工作原因拒绝了所有协会授予的职位和会议。只答应，有高级别的武功技击交流才参加。
民间组织一些功夫交流，也经常邀请十三势的人参与、观摩。很多门派也经常上门切磋。
我由于年龄太小不能参赛，只能随队观看。在比赛中我看到师兄们个个争先，使出浑身解数，用集体的力量一场场地赢得比赛。
特别是老师针对各个门派的特点，一针见血地指出打败他们方法，让我受益非浅。
十三势在举行中国功夫大赛上，获得团体冠军以及马振宇获得个人冠军。这也让我高兴异常，我决心努力练功尽快赶上师兄们，特别是赶上马振宇。
我将自己的想法，说与冷啸天听。
老师夸奖我脚踏实地，一步一步地前进看着慢，其实是一个目标、一个目标地去实现才是进步最快的方法。
我与老师交流比赛心得说：“老师，我观看比赛，感觉咱们这门功夫，是一层一层提高的。我在练推手前和练推手后，对十三势的理解就不一样。”
冷啸天告诉我：“你的感觉是对的，说明你走在正确道路上。据我的心得，十三势的功夫大概分成六层，每层追求的目标不一样，他们是由低至高递进的。”
冷啸天看了我一眼，告诉我：第一层是从学习拳架子开始，叫做去拙进柔阶段。
第一层功夫期间，对每个姿势的技击含义只是了解不必追求。
一般面临的毛病是外刚内空，有断劲，有顶劲，不能圆满顺随，这是你盘架子的初期阶段需要克服掉的毛病。
第二层叫做内外相合阶段。
此层功夫期间，是进一步去掉在练拳时，身手内外产生的僵劲和拙力，气韵按拳架姿势的要求，有规律地在体内里运行，达到一气贯通。
这是在盘架子熟练后，将气功结合进十三势的招式之中的阶段。
一般面临的毛病是练拳者身手内外相合时，有合不住的感觉。这主要是练拳者的身体某个部位产生僵劲，将该部位调整恰当，气能顺，自然就会合住。
这是你内外相合期阶段需要克服掉的毛病。
第三层叫做练气化神阶段。
此层功夫期间，虽然内气能够贯通，但是还很薄弱。在练拳时稍微不注意，或者有时疲劳些，动作不够协调，都会影响内气的贯通和运行，这就要求练拳者的每个着势都要，意到气到，用意不用力。
练拳者以内气催动外形，内气一动，外形随气而动。
必须做到内气发于丹田，由骨骼肌肤而贯注于四稍(两手指、两足尖端)，发放于对方。
其重点是大周天的训练，通过大周天融入招数中使气、形和神密切结合，以达到提高武功和延年益寿的目的。你现在的功夫大约还在这个阶段初期，这层功夫要通过推手和练气来实现。
第四层叫做练为战阶段。
此层功夫期间，已经进入高级境界，接近成功。
对具体练习的方法，动作要领，逐势的技击含义注意事项以及逐势的内气运行，呼吸与动作配合等，皆完全掌握。
练拳时，举手投足，不仅做到意到气到，并且要带有实战的意识，假想在和敌人作战。
一招一式，攻防贯串，举手投足，一气呵成。这层功夫要通过散手来实现。
第五层叫做出手不见手阶段。
此层功夫期间，听力已经灵敏异常，可感觉预先感觉到对方的劲道和方向。
你与人交手的动作由小圈而无圈，在技击方面达到刚柔相济、体现出松活弹抖的高级境界。
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