直播减肥,把自己播进了国家异能

青丘铃兰

首页 >> 直播减肥,把自己播进了国家异能 >> 直播减肥,把自己播进了国家异能最新章节(目录)
大家在看七零:炮灰女配囤粮囤房拐大佬抄家后,末世大佬搬空京城打江山末世降临:18楼全员恶人豪门独宠!反派的漂亮亲妈觉醒后斗罗:武魂青玉神龙【溺光】斗罗:开局契约王冬儿,唐三急了斗破:我都成帝了,怎么系统才来怒甩渣男后,我当场闪婚千亿首富你惹她干嘛?她爹宠女如命
直播减肥,把自己播进了国家异能 青丘铃兰 - 直播减肥,把自己播进了国家异能全文阅读 - 直播减肥,把自己播进了国家异能txt下载 - 直播减肥,把自己播进了国家异能最新章节 - 好看的其他类型小说

第57章 鸡肉蔬菜丸

上一章目录下一章阅读记录

从异能组出来,两人就分道扬镳了,各忙各的去了。

郑承霄也不想离开苏沫,可是以前的领导打电话找自己,不得不分开。

苏沫看着离开的郑承霄,怎么说呢?

没什么感觉,离开也就离开了,一点都不像其他恋人之间那般不舍。

至于郑承霄去干什么?她是一点都没问。

自己打车回到餐厅,当然还是从后门进来的,因为她看到大厅里有人在直播。

其实她回到餐厅也没什么事情,有时候她都感觉自己是多余的。

两位厨师现在都不需要她操心了,自己就能开发新的菜品的,而且做的还比较专业,把每道食物有多少千卡都能算计的明明白白,让减肥的客人吃的明明白白的。

其他的服务生也是发挥余热,有时间就和厨师一起研究新菜品。

现在不说每个人都是厨师,但也是有往那方面发展的意向了。

苏沫也很大方,给他们每个人都调整的薪资,现在一个人月收入在一万以上。

别看苏沫的餐厅不大,但是月收入还是很可观的。

根据服务生的特点,苏沫给他们讲解了一下各种减肥套餐,以后接待会员客户,他们就可以上了。

尽管现在也没有几个会员客户,仅有的几个,还是老会员带进来的。

她是不是可以当甩手掌柜的了?苏沫默默的想着。

自己在餐厅里也没什么事情,决定回家开直播去,不在这里碍事了。

在回家之前,她去了离家最近的大市场买了鸡胸肉、胡萝卜和西葫芦。

回到家后,先是收拾了一番,才开始准备直播。

直播间一开,瞬间就涌进了一大群人。

“背景又换了,主播这是回家了啊!”

“靠,主播,你太不够意思了,我在你餐厅里等你,你却偷偷跑回家。”

“就是,主播你不爱我们了。”

“快点给我们点补偿,安慰一下我们脆弱的心灵。”

“你们就知足吧!还能去主播的餐厅吃饭,我想去都去不了,太远了。”

“哈哈,我五一假期去帝京城,主播的餐厅就是我的首要打卡之地。”

“我也是,看其他人在主播餐厅打卡的视频,好有意境啊!”

“我还买了汉服,谁能想到,这个古香古色的餐厅竟然是做减肥美食的?”

“惊不惊喜,意不意外,刺不刺激?”

“这只能说,主播是个有想法的人。”

“主播,你这是准备做什么啊?”

终于有人问苏沫准备做什么了?

“现在准备做鸡肉蔬菜丸,本来是打算做鸡肉香菇丸的,但想到很多人都不喜欢香菇的味道,所以就还做鸡肉蔬菜丸,主要食材就是鸡胸肉、胡萝卜和西葫芦。”

“主播太贴心了,我就不喜欢香菇的味道。”

“我也是,我是连闻都不能闻,所以我去买菜都是带着口罩的。”

“我能说我对香菇过敏吗?”

“香菇挺好吃的啊!我挺喜欢的。”

直播间的弹幕里,有人喜欢香菇,有人讨厌香菇,还有人既不喜欢,也不反感的。

“首先把胡萝卜和西葫芦擦丝,焯水。”苏沫一边擦丝一边说道。

“主播的擦丝器竟然是和我同款的,这款是很好用的。”

“主播就不考虑一下带货吗?”

“主播可以考虑带货。”

“我发现,沫沫主播厨房的工具都非常实用,没有那些花里胡哨的东西。”

“我能说我相中了主播那款挂壁式调料盒了吗?我在网上买同款了,还没到货呢!主播什么时候能带货呢?”

“支持主播带货。”

“支持主播带货+1。”

一不留神,直播间里就成了催苏沫带货的信息。

“切,你们就不怕主播给你们推荐的东西不好用,这帮主播,为了挣钱,根本就不管货品的质量如何?就是一顿瞎吹,让你们买东西。”

“楼上的这位看样子是被其他主播骗过了。”

“不是所有的主播都是你说的那样,也有有良心的主播。”

……

苏沫给胡萝卜和西葫芦擦完丝,焯完水后,看向弹幕,同时还有圆圆一号整理出来的消息。

“目前还没想着带货,毕竟我得先找到货源,还要保证质量,不然就是坑大家了。

其实,你们可以自己到网上去买,我用的东西,也都是在网上买的,偶尔也会去那种大型超市去买。

没必要非得让我直播带货,我可是很懒的。”后面的一句用开玩笑的口吻说的。

“是挺懒,懒得都不正常直播营业了。”

“同感。”

“我没觉得主播懒,因为她不开直播,也是出去浪了,懒人都是宅在家里的。”

“就是,就是。”

“胡萝卜和西葫芦都处理完了,现在需要把鸡胸肉剁成泥,我为了省事,就用多功能料理机处理了。”

苏沫说完,就把鸡胸肉切成小块倒进多功能料理机里,启动绞肉功能,分分钟,鸡肉泥就完成了。

“我发现我缺台多功能料理机。”

“我默默的看着自己的手,然后看主播的料理机,我哭啦!”

“哈哈,我很庆幸,家里有一台多功能料理机。”

“你们都在跟主播做鸡肉蔬菜丸呢?”

“我晚上准备吃火锅,这丸子还是自己做的好,毕竟我家还有孩子要吃,外面的丸子,都是各种添加剂合成的,不健康,我劝各位最好是不吃或者少吃。”

“减肥还吃火锅。”

“我又不吃麻辣牛油火锅,我吃番茄锅底的火锅,只要不多吃,不影响减肥。”

“减肥不是不让吃肉吗?”

“楼上的一看就是新粉,老粉才不会这么问呢!”

“在沫沫主播这里,减肥是可以吃肉的,就是有些限制而已,如果不想一下减掉太多,可以多吃些,想多掉秤的,就少吃些。”

苏沫把鸡肉泥刮到盆里,接着说道:“下一个步骤就是把胡萝卜丝和西葫芦丝攥干水分,放入鸡肉泥里后,在加入一勺红薯淀粉,少许的盐和黑胡椒粉拌匀。”

这步做完后,苏沫接着讲解下一步。

“把拌好的肉馅揉成圆形,放入蒸锅蒸上十分钟,不建议做大个鸡肉蔬菜丸子哦!”

“是热水上锅哦!”

把所有的肉馅都做成丸子后,苏沫盖锅开火,打开计时器。

直播间的人看到计时器,又是一阵感慨。

“现在趁着蒸鸡肉蔬菜丸的时间里,我们在调制一个蘸着吃的酱汁。

酱汁需要小米辣、小葱、白芝麻,一勺生抽、蚝油和白开水。”

苏沫拿出一样介绍一样,并把小米辣切碎,小葱切成葱花。

“把这些调味品和白开水放到一起,搅拌均匀。”

蘸着的酱汁调制完后,苏沫开始收拾厨房,这让直播间里那些做完饭后不爱收拾厨房的人直说“佩服”。

反正他们是不会做完饭就收拾厨房的,都是吃完饭才收拾的。

“叮。”计时器计时结束。

苏沫打开锅盖,用筷子把鸡肉蔬菜丸一个个夹了出来,放进盘子里。

“到这一步,其实就可以吃了,但是考虑到有的朋友不喜欢吃蒸的,所以我又做了一下深加工。”

苏沫说完,把空气炸锅拿了出来。

“沫沫主播怎么知道我爱吃烧烤的?太爱你了!”

直播间的人就看到苏沫把一个个鸡肉蔬菜丸子放进了空气炸锅里。

“刷上一层橄榄油,180c,烤十分钟就可以了。”

开始空气炸锅后,苏沫接着收拾厨房和厨具。

喜欢直播减肥,把自己播进了国家异能请大家收藏:(m.shuhesw.com)直播减肥,把自己播进了国家异能书河书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推歌王从再就业开始七星彩檀郎离谱!都无敌了,女帝让我吃软饭斗罗:开局被迫拐走千仞雪!九梦全职法师:从获得白虎吊坠开始熟练度面板爆肝修仙网游之大神工作室绝世神医:腹黑大小姐表姑娘她人美心黑摆烂五百年,剑仙身份藏不住了!乱世鬼影你不知道?温总,我前夫龙吟签到无上神魔体,吾为魔道第一人八零军婚,我被逼嫁给痞帅军官嫡聘蓝道江湖:老千和尤物穿越星际妻荣夫贵
经典收藏能有坏心思茅山道士传奇2从斗罗开始模拟成神天灾降临,这个该溜子会隐身殇祭少爷太腹黑!是六眼,也是火红眼公子他偏要以下犯上豪门弃妇被迫走红了厨娘小俏媳之带着全家致富男主绝嗣?她靠系统母凭子贵!综影视:绿水长柔重生后,将军嫂嫂想娶我靠种菜养鱼我成了修仙大佬的师父电霸全是孽缘少夫人安年少情深:阎少的撩人甜妻不好追怀了死对头的崽后我跑路了斗罗:开局教皇祭天
最近更新路人甲她美貌又强大综影视之不走剧情,攻略气运者灵田仙途:富甲修仙界穿越七零,我和闺蜜拿捏了兵哥哥食韵天下之天下美食的制馔传奇灌篮高手之青春无悔快穿,男主他又又又杀疯了快穿万人迷:路人甲普女也有春天凤归权倾天下圣经千问圣人持棋救世,天道落子谋生斩断亲缘嫁少帅,全家追我火葬场快穿之这段数据成精了吧离谱!谁说我老婆贪慕虚荣?!重回九零,豪门小保姆升职记渊轩梦小厂会计逃跑记快穿:谁家白月光摁着男主亲开局,就是剑道天才,我拿什么输穿越钻a当王牌
直播减肥,把自己播进了国家异能 青丘铃兰 - 直播减肥,把自己播进了国家异能txt下载 - 直播减肥,把自己播进了国家异能最新章节 - 直播减肥,把自己播进了国家异能全文阅读 - 好看的其他类型小说