我就是打球

豆芽炒肥肠

首页 >> 我就是打球 >> 我就是打球最新章节(目录)
大家在看开局三千斗圣!诸天万界皆俯首!玄幻:我可以种植天赋!玄幻:无双帝子,召唤诸神!反派重生:这主角有点不对劲身为男配的我,却成为了女主!法医王妃:王爷欠收拾家业震惊!女帝怀了仇敌孩子洪荒:我!混沌魔猿惊世间开局峰主,准备躺平的我被迫营业
我就是打球 豆芽炒肥肠 - 我就是打球全文阅读 - 我就是打球txt下载 - 我就是打球最新章节 - 好看的玄幻魔法小说

第8章 继续展示

上一章目录下一章阅读记录

洛杉矶早八点,丰田体育中心,湖人队训练基地。

嘣嘣嘣!咯吱!

篮球撞击地板,球鞋踩踏地板的声音接连响起。

科比正在阿泰防守下尝试突破,两人前胸后背均已被汗水浸透,。

李越站在旁边,与萨克雷和达柳斯一起围观,其他球员尚未抵达。

科比先来一个体前变向,马上又拉球转身,紧接着胯下换手,各种动作令人眼花缭乱,但阿泰两个脚尖始终保持平行,大部分时间都只通过快速扭胯和滑步拦截,偶尔用踩几次碎步,Z字移动用得炉火纯青。

砰!两人突然撞到一起,科比踉跄着往后倒退小半步。

啪!阿泰顺手拍掉篮球,挺直腰杆,冲李越三人得意地扬头。

“我是通过脚步动作,预判他会往右转身,否则速度跟不上,你们能懂吗?”

萨克雷和达柳斯面面相觑,眼神中满是迷茫,却小鸡啄米似地点头。

“你呢?”阿泰追问。

“我还在消化中…”李越挠头,他感觉阿泰吃了没文化的亏,一身防守技巧只懂怎么演示,不懂具体归纳和准确描述,想要彻底学会,必须自己慢慢拆解动作和思路。

“我们再来一次,不管我防守是否成功,你们都说说为什么?”

阿泰弯下腰,捡起篮球扔给科比,招手示意继续。

科比拿球,三威胁姿势起手,左脚为轴、右脚快速点地试探。

阿泰双膝微曲,两眼上下左右频繁闪动,仿佛想要看清科比所有动作。

两人对峙半响,科比突然顺步下球,上身朝着右前方猛倾。

阿泰瞬间抬起右手罩在前方,同时整个人微微往后退。

就这么半秒钟时间,科比硬生生收住前倾动作,拉球往左,顺步变交叉,全速冲刺。

阿泰急忙侧身拦截,但时机稍晚,科比强行突破上篮。

眼看篮球入网,阿泰叉腰扭头,手指达柳斯,“你们说说为什么?”

达柳斯犹豫半响,眼神在科比和阿泰之间来回挪动,“他假动作很逼真,变向速度很快,但你体重更大,速度比他慢一点属于正常情况。”

“让你分析问题,你却拍马屁,你这样要不得。”阿泰摇头,手指萨克雷,“你来说。”

萨克雷耸肩,小心翼翼地说道:“你转身太慢?”

阿泰再次摇头,看向李越,“你呢?”

李越不假思索地说道:“变向速度一般,但你后退时不应该抬手,那个动作导致身体重心上移,延缓转身速度,但他投篮威胁太大,不伸手容易放空。”

“就是这样。”阿泰面露笑容,拍着胸膛大声喊道:“再来,这次我一定要防住你。”

科比没吭声,直接干拔。

砰!篮球撞板反弹入网。

“哈哈…”萨克雷大笑,发现阿泰瞪眼,立马闭嘴。

“看到了吧?我这是为你们示范,无论何时都要集中防守注意力,那些没必要的动作千万别做,否则只会被对手利用。”阿泰厚着脸皮强行为自己解释。

随着霍华德抵达,所有湖人球员全部到齐,教练组召集众球员集合。

助教丹?德安东尼宣布合练计划,分为三个部分:先花半小时投篮热身,再进行一小时5V5对抗训练,最后集体观看下一个对手-雷霆队比赛录像,中间每次休息10分钟。

随后,助教菲尔?韦伯宣布分组,首发和第二阵容各自一组,其他人凑一组。

搞清楚安排,众球员陆续散开。

李越特意走到最远的一个半场,捡起篮球开始练习,他抗拒心理已经完全消失,取而代之的是投篮冲动,像是初尝禁果的小年轻,各种猛冲。

唰唰唰!砰砰砰!咚咚咚!

他在底角、弧顶、两翼等多个位置,用空心、打板、撞圈等方式命中投篮。

三分多钟时间,总计36投30中,累得大口呼吸。

他停下歇气,科比刚好走过来,还笑着说道:“怎么跑这儿来?你看起来状态很好,下一场对位杜兰特,目前进攻最强的小前锋,有信心吗?”

“我认为勒布朗进攻更强。”

“只论单挑,杜兰特比勒布朗更难防,过去三年得分王都是他,今年可能继续。”

“或许吧。”李越捡起篮球,继续投篮。

“我知道你在想什么,我会帮你。”科比说完转身就走。

半小时转眼而过,投篮热身结束,5V5对抗训练开始。

李越作为其他人哪一组,自动站到场边围观,等待被喊到名字。

随着一声哨响,对抗正式开始,但首发和第二阵容似乎不够积极,除开科比和纳什,其他球员都摆出一副随便搞搞的表情,尤其是加索尔,往弧顶一站就不动了。

李越微微摇头,这显然不应该,毕竟队内5V5对抗,主要目的演练战术。

那对湖人来说至关重要,因为他们赛季初号称要用普林斯顿体系,彻底取代菲尔?杰克逊时代所留下的三角进攻,可结果季前赛加常规赛9连败,最后迈克?布朗被炒、比斯塔克夫临时顶替、迈克?德安东尼半路加入,放弃普林斯顿改打V字进攻和跑轰。

李越能看出来,德安东尼这套战术体系和湖人球员特点非常不搭,搞得湖人虽然得分效率位居联盟第8,但场均助攻次数却位居联盟21,全凭科比等人打巨星球,遇到手感不好容易输给弱队,加上防守太差,碰到强队就抓瞎,所以目前还在为季后赛而努力。

不过,加索尔态度敷衍也能理解,毕竟正式比赛中,他也只能干那些事。

谁也受不了从进攻轴心沦落为高射炮台,何况他三分命中率太差。

想到这些,李越下意识看向教练组方向,发现德安东尼满脸愁容。

哔!又是一声哨响,助教达尔文?哈姆示意霍华德防守三秒。

霍华德当即耸肩摊手,两眼瞪得像牛一样,只差大吼一句:他么的,为什么?

队内训练这种级别比赛,除开意外,很少会人为中断。

哈姆这次响哨,让很多球员都面露疑惑。

李越倒是看得很清楚,霍华德只要不拿球,完全就是在三秒区内散步,既不跟纳什打挡拆,也不主动卡位抢篮板,心思完全没有放到训练上,哈姆应该是有意提醒。

眼看气氛尴尬,德安东尼在助教克利福德耳边说了两句。

克利福德随即示意霍华德下场休息,又冲场边招手,示意李越上场。

突然被喊到,李越愣神半响,立马脱掉外套上场。

机会又来了,必须抓紧展示一波。

喜欢我就是打球请大家收藏:(m.shuhesw.com)我就是打球书河书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推表姑娘她人美心黑重生蜜恋:墨少宠妻超级甜师妹低调点,我还没无敌呢!你惹她干嘛?她爹宠女如命魔幻手机3:等你到2060明星山海际会攻略失败回现代,暴君忏悔求复合摆渡人娶了神医妃,杀神残王他站起来了修仙:我有青元仙山文唐末世:爱捡破破烂的萌崽她重生了宝可梦,我有提示系统为病弱少爷冲喜后,她成了掌中宝龙刺寻唐修仙重生:我在都市无敌了!八零军婚,我被逼嫁给痞帅军官权宠嫡女:世子妃夜夜想和离
经典收藏翼飞本纪贵族骑士:从男爵开始建立帝国不小心成了末世基建大佬九转吞天诀海贼之海军的皮毛族大将一剑之下,众生平等!从诸天门开始全球大修真时代修仙:论奶狗徒弟的狼化历程神医大佬一怒要休夫纵横在巫师世界里的道士霍格沃兹里的传奇法师重生从娶女知青开始重生之我的娱乐帝国我在末日乱世成仙校长只想扣大棚末日:我有一座超级农庄天资力压仙帝,我举世皆敌我莫得感情真元纪
最近更新穿越成一个沙子魔族小祖宗穿越仙途,我要低调逆袭这里不是洪荒时间静止之为所欲为魔傲苍冥至尊签到,我无敌了世界系统管理员父母偏心?我穿越而来,疯狂爆兵仙道悠长西游番番版仙甲无双大土星带着一桌扑克征服世界舔不动的圣女在末日尽头后悔了吞源圣祖我是人间一剑修圣域仙途转生成为塔防游戏的暴君穿越到女帝出生之前,强行当她爹
我就是打球 豆芽炒肥肠 - 我就是打球txt下载 - 我就是打球最新章节 - 我就是打球全文阅读 - 好看的玄幻魔法小说