长生,从拳法开始

自然与我

首页 >> 长生,从拳法开始 >> 长生,从拳法开始最新章节(目录)
大家在看长安好我反派他爹,拿下女主很过分吗?系统逼我当圣母?我反手诈骗它!四合院,开局一锅端,禽兽惨兮兮一醉沉沦,总裁离婚吧!宫檐[古穿今]皇上万岁!利刃绝品邪医闯花都药香重生:豪门千金复仇记
长生,从拳法开始 自然与我 - 长生,从拳法开始全文阅读 - 长生,从拳法开始txt下载 - 长生,从拳法开始最新章节 - 好看的都市言情小说

第65章 桩功的意义

上一章目录下一章阅读记录

说到最后,赵括将目光看向不远处正在试着踩双球的刘安,默然不语,目光有些深沉。

见赵括突然不说了,张令赶忙追问,“我安哥怎么了?”

赵括沉默了一会,接着才说出几个字,“他有些变态,不合乎常理!”

“啊!”

张令闻言先是一惊,随即又朝他问道,“赵哥你也不知道原因嘛?”

赵括摇头,好笑的看着他,“我又不是你安哥,我怎么知道原因,不过。”

“不过什么?”

“不过应该和他练的几门内练法有关。”

“内练法,是八段锦和易筋经吗?”

赵括点头,“他练的还不止这两门,还有两门睡功,嘶,四门顶尖内练内养之法,却都被他修成了,而且看起来造诣还不低。”

赵括一边感慨一边不停盯着不远处的刘安上下打量。

张令听到赵括的感慨,此时忍不住出声说道,“赵哥,那你有练内练法吗?”

赵括点了点头,“练过。”

“是什么内练法啊,也是易筋经和八段锦吗?”

赵括点了点头,又摇了摇头。

张令看的疑惑不解,“什么?”

“我练过八段锦,易筋经没有练过,不过我天赋有限,当初我师父带我上武当求法,由一个道门高人教导我,先后练了内丹术,大蟾气,八段锦。

前两门我都练不了,八段锦倒是可以,可进展缓慢,可能要二十年的光景才能有所成就。

二十年,这太漫长了,我要修拳法,其成就还会超过练这个八段锦,最后又给我弃了。

后面又学了一式混元桩,这混元桩算是我如今唯一在练的内练法了。”

张令听到赵括刚才所说的内丹术,大蟾气,八段锦这三门内练法,竟就只明白一个八段锦,这还是因为刘安有在练。

前两者他只在武侠小说里听过,只是不知道现实里的有多神奇,他甚至也想练一练,可听到赵括这等大高手都练不成,他又很有自知之明的打消了这个念头。

后来听到混元桩,想起之前曾看赵括站过的那个桩,他第一次见的时候就觉的很不一般,那个时候还问过刘安,刘安就曾告诉过他那是混元桩。

此刻见赵括主动提起,他就来了兴趣,开口问道,“就是你每次练拳之前站的那个桩吗?”

赵括点了点头。

张令见状又问道,“那个混元桩难练吗?”

赵括收回目光,笑看向他,“怎么,你想学?”

张令也没有犹豫,点了点头,“我想学内练法,但是安哥练的八段锦就连你都很难有所成就,我就更不要说了,如果你的混元桩不难练的话我想试一试。”

赵括闻言哈哈一笑,随即点头到,“你想学自然可以,不过练一门功法难不难,天赋只是一方面。”

张令闻言接过话,“还要看自己的努力是吗?”

赵括摇头,“努力算不了什么,除了天赋还要看缘法。”

张令闻言一愣,他还是第一次听到这种说法,“缘法?”

赵括点头,随即说到,”缘法这个东西很难说,比运气更加的虚无缥缈,可比运气还要重要的多。

我先教你混元桩,你先练几天,看看怎么样。”

张令闻言点头,“谢谢赵哥。”

赵括摆了摆手,“能练成再说吧!”

混元桩,这是脱胎于道家正统养生法门的一式拳法桩功。

这门桩功养神壮气,虽门桩功,实是一门真正的内练之法,名气虽然没有八段锦易筋经这些顶尖内练法大,但是真正练成了,劲贯周身,神意相合,浑身上下混元如一,是可以直通化劲的法门。

赵括能把明劲练到双手双腿和后背,又能把暗劲练到双手和后背,这里面就都有混元桩的帮忙。

而除了劲贯周身之外,这门桩法还可以内养神气,缓解疲劳。

练的拳法使身体会受到劳损,有些劳损微乎其微,甚至不会引起你的注意,但是若长久下去这些微乎其微的劳损必会给身体带来隐患,此时若修这门桩功就会化解这些劳损,这就是一练一养。

当然,这种功效倒也不是混元桩独有的,夏国许多拳法传承久远,甚至有很多内家真意都是出自佛道两家的养生之法,自然都会考虑到养生。

因此,一门真正的拳法不可能只有练,还要有养,而其中桩功,就是很多拳法对于养的一种体现。

混元桩的内养神气,缓解疲劳,这就是很多桩功都有的效果,无非就是强弱有别。

就如刘安和张令两人练的白猿桩,这个桩主练的是劲,可若得了精髓且到了一个高深的境界,使心神沉浸到了体内,感受体内劲力的流转,就像一个人处在自然之中观山看水,体悟那种自然流转的意境,使心神得到满足和平和,这就是养神。

而劲力流转于体内,带动气血,滋养全身,这,就是养身。

每种桩功都各有特色,但是殊途同归,混元桩虽然脱胎于道家正统养生法,可是白猿桩传承超两千年之久,渊远流长,出自先秦时期,其意更为古老与高深。

只是张令终究天赋有限,虽然在刘安的帮助下领悟到了白猿桩的练劲,可却还不能做到更进一步,练神与练身。

赵括通晓这些,可是他却没有说,一个是混元桩起点很高,一入门就可以练劲练神练身,不需要像白猿桩这样循序渐进,还有一个就是想看看张令有没有这个缘法,若真练成了,对他也不是坏事。

……

刘安脚踩双球,经过多次尝试,他倒也可以做到安稳立在这两个圆球之上了,只是还难以移动。

他将明劲练到了双脚,使得双脚也可以灵活发劲,但是现在一脚一个,就不止是涉及到了双脚,还涉及到了整个双腿。

就站着不动还好,他可以通过脚掌的细微发劲来抵消掉圆球因为受力而要滑出去的力,但是一动情况就要复杂很多了,脚底下的圆球很容易就失去控制然后从脚底滑走。

喜欢长生,从拳法开始请大家收藏:(m.shuhesw.com)长生,从拳法开始书河书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推盗墓:是谁又着了苗疆妖女的道一宠成瘾:喵系萌妻,甜甜哒惊!玄学大佬她靠算卦娇养了首辅长安好熟练度面板爆肝修仙天娇魏逆八零军婚,我被逼嫁给痞帅军官狂赎龙吟表姑娘她人美心黑绝世神医:腹黑大小姐网游之黑暗起源修仙重生:我在都市无敌了!官途,从小科员到一省之首!渡灵记快穿:恶毒女配手撕炮灰剧本甜诱,撩宠!顾先生蓄谋已久蜉蝣爆!冰凉凉的矜贵机长私下撩翻了
经典收藏犬马全能大佬的马甲要藏不住了重生年代养大佬杀死那个傲娇女仙道独行我以邪恶护万家灯火不灭!重生回来的熟练度人生护花强少在都市作精女配把反派撩到手了照亮他的心狂赎重生农女皇后有空间暴力等级枭宠毒妃:第一小狂妻亲爱的少帅大人惊!刚开播,就被金渐层偷家了?我从黑洞归来上课了单身狗鲜肉影帝神棍大佬驾到
最近更新重回1972,从武陵护林员开始宠妹养家渣女拯救系统,但我好像玩脱了失业准备吃苦,系统安排享福山海法师开局人在半岛整爆,国家替我兜底都市修仙之我是仙尊荒岛之孤岛求生全族被活埋,还让我护什么国末世:掌控神话集成系统投资返利:从高分女神开始小兕子在现代,小囊君额要大灰机这主播能处,国宝组团上门求包养从亮剑开始生存到现代我的澳门风云故事时空交错之异世风云打工人疯狂快穿诗胆琴心离婚后,柳如烟悔不当初天下第七也挺好我越狱成功,你们才认错,晚了
长生,从拳法开始 自然与我 - 长生,从拳法开始txt下载 - 长生,从拳法开始最新章节 - 长生,从拳法开始全文阅读 - 好看的都市言情小说