修炼的时光是漫长的，也是短暂的。
三天的修炼眨眼即过。
啊不对，准确来说，应该是三天三夜......
这一日，沐冰云的住所，一位优雅，且手持折扇的男子上门。
来人不是别人，正是司马羽书！
作为沐冰云的追求者，司马羽书隔几天就会来一次，这已经见怪不怪了。
站在沐冰云的院外，司马羽书笑着喊道：
“冰云师妹可还在修炼，可烦请师兄进去一坐？”
过了几息时间，院内并没有回应，但感受到此处的结界。司马羽书知道沐冰云肯定是在里面的。
“冰云师妹，修真一途，太过冷清，师兄愿陪你一起走这一途，我会保护你，和你共享天地造化，漫漫人生路，这又何尝不是一桩美事？”
还是没有回复，能让冰雪神宗第一师兄拉下脸，做到这种程度的，整个冰雪神宗，也就沐冰云一人了。
不过即便沐冰云这样，可司马羽书也不生气。
她是冰雪神宗第一美人，也是第一女弟子，在司马羽书心里，沐冰云就应该这样。
她越高冷，司马羽书就越是喜欢。
而且司马羽书知道沐冰云的秘密，知道她修炼升灵秘法。
整个冰雪神宗，除了追求她的自己，没有人能帮她成为真正的极品灵根。
所以，不管从哪里看，司马羽书都是最适合跟沐冰云成为双修道侣的存在。
司马羽书，是唯一。
所以他一点都不着急，慢慢追就行，反正司马羽书平时也不缺女弟子玩！
“既然师妹在忙，那我就先离开了，师妹，你记住，无论你什么时候想要修炼升灵秘法成为极品灵根，师兄都会无条件的帮助你！”
说罢，司马羽书缓步离开，走的极为优雅，一点不拖泥带水。
沐冰云的房间内。
“嗯哼......”
经过三天三夜的修炼，这升灵秘法已经被杨帆给摸透。
阴阳二气不断灌溉着他们的灵根，距离成功，只差一步。
而且杨帆也没有浪费这三天三夜的修炼，因为这段时间，杨帆同样在运转阴阳六字诀。
阴阳六字诀修炼出的灵气极为强大，杨帆没有吸收多少，因为他还要压制。
所以杨帆只吸收了三成阴阳灵气，剩下的全部回馈给沐冰云了。
这也算是杨帆对她的补偿吧，虽然是沐冰云有求于杨帆的......
沐冰云很是劳累，不管是心神，还是身体。
阴阳二气灌溉灵根的过程可不是这么好受的，自古以来，凡是获得强大力量的手段，都要经历极大的痛苦。
杨帆还好，他能忍受。
不过沐冰云就很吃力了，因为她受到的是双成的痛苦。
“师姐，你还好吗？”
杨帆心疼的问道，看着这个第一美人，她不仅美，而且也很坚强。
沐冰云强忍着劳累，说道：
“修真，哪有不吃苦的，如果我这点苦都吃不了，又如何成为这世间的顶尖强者！”
沐冰云有一颗成为强者的心，这一点，杨帆还是十分敬佩的。
不过沐冰云不好意思的问道：
“倒是师弟你，这几天辛苦你了，你.....还可以吗？阴阳二气有些弱了。”
杨帆淡淡一笑，他这不过，三成实力而已了。
要不是怕沐冰云晕过去，只顾自己的话，杨帆全力修炼，一天修炼出来的阴阳二气就能结束修炼。
这不怪杨帆，也不是杨帆想把这个时间拉长的，实在是在为沐冰云着想。
“师姐，那我继续了。”
沐冰云脸色微红，但还是闭上眼睛。
“师弟放心即可，我撑得住，这极品灵根，我势在必得！”
.......
又是一日过去，修炼终于到了末尾。
杨帆双手合一，引领着阴阳二气灌溉沐冰云的灵根，距离极品灵根，她只剩最后一点的进度。
至于杨帆，他的承受能力比较强，已经成功灌溉为极品灵根了。
最近半天，她都在帮助沐冰云。
此刻，修炼终于来到了尾声，杨帆深呼一口气，取消了施法，接下来，只能交给沐冰云自己了。
修炼一途，只能靠自己，别人能给你的，只有些许帮助。
沐冰云身上，极为浓郁阴阳灵气笼罩，这全是杨帆反馈给她的。
杨帆吸收到所能压制的极致之后，就没有在吸收了，而是全部反馈给沐冰云。
沐冰云灵根已经灌溉结束，她的灵根，此刻也踏入极品之列。
升灵秘法，果真是逆天的秘法。
不仅如此，过程也是让杨帆极为难忘。
说难，也不算难修炼，但却修炼了四天......
沐冰云开始吸收着这些阴阳灵气，他们两个修为都不弱，所以修炼出的阴阳灵气也颇为强大。
这是他们共同用阴阳六字诀修炼出来的，所以沐冰云吸收起来，几乎没有阻碍。
一刻钟后，所有的阴阳灵气都被沐冰云所吸收，她的周身，一股波动散发而出。
这股气息，赫然是九境后期！
吸收了阴阳灵气后，沐冰云直接突破了！
......
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