自律让你自由,没让你美女自由啊

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第99章 我不喜欢你,但你让我很舒服

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他觉得汗如雨下,流到鼻子、嘴巴那。

还跟身体超负荷之后不受控制流出来的体液混合在一起!

抬手擦都擦不完!

好像哪儿都黏糊糊的!

所以他直接放弃了,全心全意地去拼这最后两圈!

就这随时都要累趴的姿势,这几乎要成疯魔的痛苦面具。

很难不让人为他捏一把汗!

“他肯定能跑完!”

女队员们纷纷转头,发现肯定的声音来自樊开春。

他笑着指了指跑道上的徐召平教练。

“你们没看到徐指导很久没说话了吗?”

然后樊开春敲了敲自己的手表。

“我自己记了一下,李柏第五组每圈的用时都准得跟用尺子量的一样!”

“全都是68秒多!甚至比69秒还快一点点!”

“这什么概念?他不仅仅是在控制速度,还很有可能在追之前伟哥浪费的时间!”

彭同伟就在旁边呢!

被点到名的他捂脸躲避,很社死的感觉。

“我去,小李子这么强?都跑成这样了还能控时间?”

薛姣姣惊叹。

“李柏真的好强啊!真正比一次一万米,他可能也有健将的水平吧?”

张湘湘小声地赞叹。

不过,她这话提醒了众人。

包括樊开春和彭同伟在内,很多人都惊讶地张了张嘴。

对啊!

彭同伟都被拉爆了,李柏却能跟陆荣进跑得旗鼓相当。

这种情况,即便他们的绝对实力还有差距。

李柏也应该有跑进29分45秒的能力才对!

健将......

心态最好的老将彭同伟,此时心里都忍不住有些泛酸。

他拼了老命都跑不进的健将标准。

李柏竟然很有可能可以跑进去?

这是什么逆天的天赋啊?

就一个业余的、半道出家的长跑选手,李柏甚至以前还没练过体育呢!

先不说这些心情复杂的长跑队员们。

李柏和陆荣进的5组两公里间歇跑终于进入了最后一圈。

陆荣进没有像之前那样,试图用提速来拉爆李柏。

这种配速的长距离间歇跑,对于他来说,消耗也同样巨大。

他只是看上去没那么狼狈。

而且核心力量足够的强大!

让他在精疲力尽之时,依然能保持着上身的稳定。

不像李柏那样,摇肩摆头,痛苦不堪。

最终,最后一圈依旧是68秒跑完!

李柏完成了几乎不可能完成的五组陪练任务!

当然,跑完后,李柏累得有点惨!

他踉踉跄跄地仰面躺倒在田径场中间的草坪上。

然后翻过身来,匍匐在草地上,低头干呕了两下。

“你们走开一点,让他缓一缓。”

不知道过了多久,李柏才从身边忽远忽近的声音中,听到了徐指导洪亮的呵斥。

最难受的劲暂时是缓了过去。

不过,他也太狼狈了,身上都是草屑,脸上都是黏黏的汗液。

“给你!”

一条干净的蓝色毛巾递了过来。

李柏转头看去。

竟然是陆荣进?

陆荣进看到了李柏眼神里的惊讶,他撇了撇嘴。

“我虽然不喜欢你,但你带得很好。”

陆荣进解释了一句,把毛巾塞到李柏的手里,才起身傲娇地走开。

只能说,有对比才有伤害!

经历了彭同伟离谱的忽快忽慢后,陆荣进这才幡然醒悟。

原来还是李柏带得好!

全程匀速,即便是上强度,他也跑得很舒服!

真要让彭同伟带完剩下两组,恐怕陆荣进训练效果都会大打折扣。

甚至他都不一定跑得完全程!

而且李柏是拼了老命给他带完全程的!

陆荣进嘴上不说,但心里已经非常佩服了!

徐召平默默地看着这一切。

他也不吭声,只是心里暗暗感到满意。

......

中午在运动员中心的饭堂吃饭,李柏和樊开春刚坐下没多久,徐召平就端着盘子坐了过来。

教练的压力,让李柏和樊开春顿时有点如坐针毡的感觉。

不只是他们,齐艳美和女队的队员们打完饭菜想过来。

看见教练居然也在!

她们眼睛惊讶地一瞪,然后赶紧溜走,换个地方吃饭。

“今天小进有点冲动,差点动了手,明天我让他在队内做检讨。”

徐召平跟李柏说。

“徐指导,检讨就不用了吧?他其实也没有真的动手的意思。”

李柏笑道。

要真动手了,那也不需要检讨,李柏能让他原地躺平。

“是,小进年轻气盛,这很正常。”

樊开春在旁边附和。

“不过,他今天不是给李柏拿了毛巾吗?”

“我觉得他还是有悔改的,就是拉不下面子!”

李柏点点头。

“我其实看得出来,小进对你一直有点意见。”

“具体是什么原因我不清楚,但小进是一个要强的性格......”

徐召平的话,让樊开春有点心痒痒。

他知道是什么原因啊!

上周末放假去看电影,陆荣进的表现大家都看出来了!

只要张湘湘一提李柏,他就黑脸,生闷气!

就算当场不说,他后面也要找机会说李柏的不好。

只是,这种事也确实不好跟当事人明说。

樊开春都没告诉过李柏。

甚至张湘湘都蒙在鼓里。

不过,徐召平显然也不在意这背后的原因。

他跟李柏坦诚地说出了自己希望李柏发挥鲶鱼效应的想法。

“在队内,小进一直都是跑得最快的,练着练着,都有点缺乏突破的动力。”

“你的加入,对他来说是一个刺激。我希望你们之间能形成一个良性的竞争关系。”

“看看能不能在这两个月里,练出效果来,让他在9月份的比赛上打开29分大关!”

徐召平诚恳地说道。

“我没问题,徐指导,这不是我的职责吗?您请我来当陪练。”

李柏笑道。

“你能这样想很好,就是担心小进有时候太冲动,委屈了你。”

徐召平看得出来,李柏的心智比陆荣进更加成熟。

所以他可以放心地跟李柏说自己的想法。

“不会,多大点事儿啊!”

李柏真没放在心上。

他来这里,主要目的是跟着专业队训练。

学习专业队更加全面、科学的训练方式。

学以致用,把这些训练方法用在自己的马拉松备战上。

那才是他来省队的真正目的!

以后他还是要回去江城的。

自然不用在意省队这些小小的摩擦。

“徐指导,咱们是不是可以搞一场队内的比赛?”

樊开春眼珠子一转,忽然提议道。

“测一测在高原上的训练效果,而且也可以刺激刺激小进。”

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