随着叶冰辰的高声喊喝，所有人的情绪都被带动起来了，他们异口同声的喊道：“我们能完成！”
“大点声！我听不见！”叶冰辰大喝道
“我们能完成！”又一次的高声呐喊直接响彻云霄！
“很好！我们从今天开始要加大力度训练，就从二十公里负重障碍跑开始！你们可以叫它为死亡训练！”叶冰辰冷冷的说道。
“死亡训练！”在叶冰辰身后的韩林士官就是一愣，这是要干嘛？玩命吗？
“是不是有人怕了？如果有人怕了，现在同样可以退出，我们的龙魂没有懦夫！”叶冰辰高声喊道。
“我们不做懦夫！”令叶冰辰没有想到的是所有人高声喊道竟然是不做懦夫！
“很好，从今天开始我也会跟你们一起训练，你们做什么样的训练我同样也跟你们一起做，那么我们就看看哪一组是最强的。”叶冰辰说道。
“我只想问一点，我们为什么这样拼命训练？”此时有人高声问叶冰辰道。
“是因为我们要在世界军事大比上证明我们自己！因为一百多年我们华夏一直被西方列强欺压，今天的我们要证明我们不是东亚病夫，我们是真正华夏的巨龙！”叶冰辰怒吼道。
“我们是华夏巨龙！”
“我们不是东亚病夫！”所有人再次高声喊道！
“那么今天我们就开始死亡训练！”叶冰辰说完就第一个背上沉重的装备，带着血影她们几个女孩就跑了出去。没有必要再废话了，一切就要以行动来证明，孟婆离开后，叶冰辰正好代替孟婆，与血影她们几个女孩一组。
“主人，您这样强度的训练完全可以继续炼体啊！”龙筋突然提醒叶冰辰道。
“老龙说的没错，你这样超越平常人的训练强度，完全可以用于炼体，《金身不灭诀》可是有多种炼体方法的，肉体的磨炼也是一种炼体。”黑色令牌也提醒叶冰辰道。
“对啊！我怎么会忘记了呢，《金身不灭诀》正好适合这样的肉体训练，谢谢二位的提醒！”叶冰辰高兴的说道。
“记住，在任何情况下，只要可以你都可以进行炼体，哪怕对于炼体仅仅是那么一点点的功效也是可以的，今后你会明白炼体后的好处的。”黑色令牌说道。
“放心吧，我会做好的！”叶冰辰说完就开始了运用功夫，在这样强度极高的训练过程中，的确可以进行炼体，就这样叶冰辰的速度越来越快很快就把所有人抛在了后面。
“王！您等等我们啊！”魅影在后面高声喊道。
“对啊！王！我们是一组的嘛，要有团队精神！”炫影也在后面喊了起来！
“这帮小丫头！”叶冰辰无语道，本来兴奋的叶冰辰一下子就慢了下来。叶冰辰想了想，人家小丫头说的也对哦，自己一个人牛逼有什么用呢，现在是以组决定胜负，自己一个人拿了第一就不是第一，要不要也教一下这几个小丫头如何炼体？
“老祖宗，她们这几个女孩可以炼体吗？”叶冰辰用意念沟通黑色令牌道。
“当然可以啊！不过你的《金身不灭诀》并不适合女孩子炼体，我资料有一本《柔体术》是非常适合女孩子炼体的，晚上回去你教给她们。”黑色令牌说道。
“老祖宗，你到底有多少功法啊！我感觉我说什么功法好像你都有呢。”叶冰辰笑着说道。
“想知道啊！那你早点通过我的考核，早日成为我的主人，到那个时候奶奶不就知道一切了嘛。”黑色令牌说道。
“你的考核到底是什么？我感觉好难啊！”叶冰辰无语道。
“废话，容易了，岂不是是个人都可以做我的主人了。”黑色令牌不屑道。
“好吧，我尽量努力吧！但是我感觉的是遥遥无期！”叶冰辰郁闷的说道。
“那是你自己的想法，与我无关，你做好你自己就可以了，龙筋不已经认你为主了嘛。”黑色令牌说道。
“我再次重申一遍，我不叫龙筋，我姓敖！”龙筋怒道。
“都一样，叫啥不吃饭，你叫什么不已经认主了嘛，就别斤斤计较了。”黑色令牌冷笑道。
“你……不过你说的也对！”龙筋丧气的说道，现在叫他什么有用吗？现在自己就是魂体附着在自己的龙筋之上，那么叫自己龙筋好像也没有什么不对吧。
“你们二位聊吧，我可要抓紧时间了，在我身后这几个小丫头太拖后腿了！”叶冰辰说着又转回头去找血影她们几个女孩子，这里面血影和暗影的体力是最好的，毕竟她们在外面打拼的时间都比较长久。这里面唯独掉链子的就是魅影了，她一直以黑客为主，很少打打杀杀，当初叶冰辰就说冷冷她可以特殊对待，但是魅影始终就是不同意，她觉得自己应该有一个表率，不能让其他姐姐说闲话，给不能给影子家族丢脸，所以魅影就一直坚持着训练。
“王，您怎么回来了？呼哧，呼哧，呼哧！”魅影说着，已经上气不接下气了，一直喘着粗气。
“来，我带着你一起！”叶冰辰说着就抓起魅影的臂膀，带着魅影向前跑去。
“我去！王作弊了！你看魅影妹妹双脚都离地了！”炫影说道。
“瞎喊什么！哪里作弊了，这叫团队精神！”幻影瞪了炫影一眼说道。
“对对对，我看错了，这是团队精神！”炫影拍了自己的嘴一下说道。
“我们赶紧跟上王吧，王又跑出去老远了！”血影说道。
“王，只管魅影妹妹不管我们死活啊！”暗影埋怨道。
“废什么话！赶紧跑起来！”血影怒道。
“知道了！”暗影吐了吐舌头赶紧再次加速起来。
一个小时过后，叶冰辰他们这一组第一个到达了终点，这一路上魅影的确几乎被叶冰辰拽着跑，双脚离地跟飞一样，魅影是挺开心，自己也能成为第一。
“第二名，第三名都有奖励！”叶冰辰对不远处的韩林士官喊道，自己这一组的奖励当然是要开小灶了，所以把一般的奖励给到第二和第三名。
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