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第九十三章 卡路里伦巴

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高衙内见牛轰轰托着一个方盘过来,琳琅满目堆满了吃食,形状有方的圆的厚的扁的,还有几样稀奇古怪不可描述的,心中大喜。

“耶嘞!鼓上蚕蛹,果然是营养师!这盘子吃食香不香不知道,但摆盘还真有艺术范,一看就是营养师专业出身。”

等牛轰轰把方盘子交到他手里,高衙内定睛一看,惊得啊呀叫了一声,大怒道:

“耶嘞!这些玩意儿能吃吗?鼓上蚕蛹,这鸡脑袋加半截鸡脖子加俩鸡爪子几个意思?你给我解释解释?”

“回衙内,你不是有脂肪肝油灌肠卡路里超标了吗?所以吃鸡不能吃距离内脏比较近的部位。那什么,要选取距离内脏比较远的部位。所以本营养师专门挑了鸡头,鸡脖子上半段,还有鸡爪子……”

高衙内气呼呼打断牛轰轰的话。

“鼓上蚕蛹,你说鸡胸脯肉离内脏太近了,不让我吃可以理解。那鸡大腿肉呢?离内脏多特么远?为啥不给我掰俩鸡大腿吃?”

“回衙内,你别忘了还有一个考量的因素是卡路里呢!本营养师挑选的这些部位全加在一起有39卡路里。一个鸡大腿就有55卡路里。你自己算算,能吃吗?请你以后远离鸡大腿。就连39卡路里也不能掉以轻心!吃到肚子里以后,需要一刻不停地走半个时辰才能消耗掉呢。”

高衙内无言以对,气得直翻白眼。

“好吧。鸡身上这几样由他。那俩鱼尾巴呢?什么情况?鱼的内脏才有多大点儿?至于离那么远吗?”

“回衙内,鱼尾巴营养学名称叫尾鳍,俗称划水。可以通过左右摇摆来提供前进的动力,同时还能把控游动的方向。人吃下去之后,到了大肠小肠,尾鳍里未分解的蛋白质可以消除肠中的脂肪,也就是你肠子里的肥油,对降低体脂率起着重要作用。”牛轰轰振振有词回答。

“握草!”

高衙内长叹一声。心想谁让我心血来潮非要营养师搭配卡路里来着?活该倒霉。他用手指指盘子里其余的,一块腐乳,两颗红豆,三颗黑枣,四粒花生米,五粒葡萄干。

“那这些玩意儿呢?用来吃的?还是用来看的?”

“回衙内,那什么,当然是用来吃的。”

“耶嘞!我还以为你显摆造型艺术呢。五粒葡萄干!你怎么不摆五粒芝麻呢?还不够我塞牙缝的呢。”

“回衙内,你有所不知,这小小的葡萄干卡路里可多了!这一盘子吃食都比不上它。吃一把就等于吃了341卡路里。因此本营养师只拣了五粒。一共50卡路里。加上其他的吃食,一共250卡路里。这样一天吃下来,才能把卡路里的摄入量控制在750之内。连吃三个月,才能把体脂率从250降到18。”

高衙内皱起眉头,哭丧着脸说道:

“可这些玩意儿都是我平时喂狗吃的。难以下咽啊!”

“回衙内,如果卡路里依然在增加,五脏六腑必须跳起燃烧的伦巴。左手掐住脂肪肝,不会碰到你的胃。右手拧断油灌肠,无论前进或后退。如果你很信任我,吃完原地转个圈,把卡路里燃烧像幻灯片。再吃一盘要到下一个晚宴。星星布满天。”

“握草!鼓上蚕蛹,连这你都能做一篇小作文?矮服了油了。”

高衙内长叹一声,摆摆手说道,

“行了。别叨逼叨说个没完。我吃就是了。你赶紧退下。别站在这儿看着我吃鸡爪子。闪一边去。我不叫你别过来。”

“是。衙内。”

牛轰轰恭敬地鞠个躬,谦卑地低着头,屁颠屁颠地走了。

他心想:这高衙内要真是史同春穿越过来变的,那该多好!照这么吃下去。哪用得了三个月?不出三天。我就把这撮鸟整成皮包骨。欧耶!

回到晶晶旁边,牛轰轰悄声说道:“好计!这一盘子卡路里可把他整晕菜了。正跟鸡爪子较劲呢。咱们也该吃东西了。”

牛轰轰把高衙内马车上的食物盒子全搬到自己的神祗牌位马车里。

他随手拿过两个盒子,打开来,嗬,又是烧鹅又是酱鸭,还有馒头点心,都是美味,连忙招手把羌锵和熊铁叫过来。

“羌锵,你打架饿了吧?快吃饭吧。那什么,小熊,喜欢吃什么随便挑啊。还有呢。多的是。管够。”

羌锵,熊铁,晶晶,三个人早已饥肠辘辘,各自拿了盘子,拣好吃的放进盘子里,大快朵颐起来。

牛轰轰安排好他们三个,又想起燕青,抬头见他正跟高衙内窃窃私语,不知说些什么,赶紧招呼道:

“燕青兄!人是铁饭是钢。一顿不吃饿得慌。那什么,有话待会儿再说,别耽误高衙内跳卡路里伦巴。你先过来吃饭吧。”

燕青于是撇下高衙内,三步两步走过来。

“俺饿得前心贴后心啦。刚才那只烧鸡的鸡腿还在么?给俺尝尝。”燕青笑着说道。

牛轰轰狐疑起来:“燕青,别是高衙内让你要鸡腿吃吧?”

“耶嘞!被你猜中啦。正是。”燕青回答。

“哎呦喂!那卡路里咋办?告诉他要鸡爪子可以。鸡腿万万不能。”牛轰轰眨巴着眼睛说道。

燕青凑近了牛轰轰,小声耳语道:“恩人,咱们去东京取千里葵花图要紧。一路上还要指望他呢。把他饿坏了不是耍的。”

晶晶也抬头说道:“老爸,你玩儿一会儿就行了。见好就收。他要鸡腿就给他鸡腿呗。吃完让他围着马车跑十圈不就行了?”

嗯哼。这个注意不赖。

“那好吧。都给你拿去。”牛轰轰把没头没脖子没爪子的烧鸡装在盘子里递给燕青,“这回卡路里可超标了。告诉他吃完跑十圈。让五脏六腑跳起燃烧的伦巴。立刻把卡路里消耗掉。要不然晚饭还得吃鸡爪子。”

燕青心里暗笑道:这父女俩可真会整活。

他接过盘子,拿去给高衙内吃了。

牛轰轰又走去一个大石头后面叫两个车夫。原来他们刚才看见有劫匪,嗖地跑得比兔子都快,藏在大石头后面躲起来。不想却被牛轰轰开车门的时候一眼看见。想不到这两个小哥很有耐心,屏住呼吸动也不动,一直躲到现在。

“你们俩别躲着了。出来吃点儿东西。”

“老爷,他们抢劫完了么?”两个车夫小心翼翼问道。

“完了。现在消停了。”

“老爷,到底是劫匪赢了?还是十八太保赢了?”

两个车夫并不冒失,看样子打死也不会轻易出去,依旧躲在后面,显得颇为沉着和冷静。

哎呦喂!你们俩跟这儿躲了这半天,可算是鸳鸯藏匿派的鼻祖,缩头乌龟的天花板了。关键是太稳健了。

没办法,牛轰轰只好给他们来个快退回放解说:

“那什么,刚开始劫匪占上风,杀了十八太保中的十六个。不过这没什么大不了的。因为十八太保真正能打的只有三个,其余都是宫保干饭人。到后来无影腿羌锵出马,用盘龙棍和飞火流星干翻了三个劫匪。张旺和李达回去泰安城请太守派救兵和囚车。劫匪现在乖乖地坐地上等囚车押解东京。真是好一场厮杀。那什么,我表述清楚了么?”

“你表述的有点儿乱。”两个车夫立起身来,拍拍屁股上的土,“不过俺们听明白了。石头外面没危险。走。吃饭去。”

两个车夫跟着牛轰轰向马车走去,口中喋喋不休解释道,

“老爷,不是俺们两个怕打架,主要是咱没挣打架的钱。不像十八太保,他们挣的拼命钱,遇上事就得拼命。俺们当然可以在大石头后面躲着了。俗话说,事不关己高高挂起,没挣那份钱,不操那份心。话说回来,俺们驾车啥时候偷过懒?无论是高衙内,还是你们几位,或者神祗牌位,甚至鸡鸭猪羊,俺们啥时候挑剔过?还不是任劳任怨。一句话,咱挣的就是驾车的钱。”

两个车夫你一言我一语,直把牛轰轰说得干。心想这俩车夫倒是人间清醒。真好口才。都能去管理学院给学生上课了。

牛轰轰拿了两个食物盒子,恭恭敬敬递给马车夫。

“二位爷请用餐。那什么,我感觉听你们一席话,我当年管理学院的学费真是白交了。矮服了油了。”

两位马车夫也不客气,接过盒子来,见是两条没尾巴的熏鱼,拿起来就吃,口中说道:

“耶嘞!知道俺们驾车的就怕后面跟个尾巴甩不掉。还真体贴把鱼尾巴给切掉了。没说的。老爷,你要想听啥管理课程,言语一声,俺们知无不言言无不尽。”

“微蕊鼓得。听君一席话胜读十年书。三克油微蕊马驰。”牛轰轰朝二人鞠躬说道。

这时候羌锵已经吃完了饭,看牛轰轰还在忙前忙后,笑着说道:

“小姑父,要你当营养师,又不是当炊事班长!别忙乎了。快坐下来吃饭吧。”

牛轰轰这才想起来自己还没吃东西呢,哈哈大笑回答:

“那什么,我不是今天过生日高兴吗!”

“你生日不是夏天吗?怎么今天过生日了?小姑父?”

牛轰轰朝马车那边一努嘴:“瞧见没有?这不比我过生日还高兴?”

羌锵扭头望去,只见高衙内脱了官袍,穿贴身衣服,正围着马车跑圈呢,一边跑,一边念念有词唱道:

“左手掐住脂肪肝,不会碰到你的胃。右手拧断油灌肠,无论前进或后退。如果你很信任我,吃完原地跑十圈,把卡路里燃烧像幻灯片。”

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