周后稷，名弃。其母有邰氏女，曰姜原。姜原为帝喾元妃。姜原出野，见巨人迹，心忻然说，欲践之，践之而身动如孕者。居期而生子，以为不祥，弃之隘巷，马牛过者皆辟不践；徙置之林中，适会山林多人，迁之；而弃渠中冰上，飞鸟以其翼覆荐之。姜原以为神，遂收养长之。初欲弃之，因名曰弃。
弃为儿时，屹如巨人之志。其游戏，好种树麻、菽，麻、菽美。及为成人，遂好耕农，相地之宜，宜谷者稼穑焉，民皆法则之。帝尧闻之，举弃为农师，天下得其利，有功。帝舜曰：“弃，黎民始饥，尔后稷播时百谷。”封弃於邰，号曰后稷，别姓姬氏。后稷之兴，在陶唐、虞、夏之际，皆有令德。
我们这一族一直以来都有美好的德望。
我是周公亶父。我的妻子叫太姜，是一个有名有姓的聪慧妻子。
传说黄帝降生在一条称做“姬”的河边,于是形成了姬姓。而我们是黄帝的后代,所以我们打算为我们的长孙起名为姬昌。
那一年，是一个悲惨的年月。我的长子太伯和次子仲雍领兵与戎狄部落作战。我与妻子带着幼子在我们大周部落坐镇。
我的长子太伯是一个孝顺的孩子。他对兄弟关爱有加，多次公开表示赞成兄终弟及。我的次子仲雍敬仰他的哥哥，当然最尊敬的还是我这个父亲。
这一年我的幼子还是一个小孩子，此时正依偎在太姜的身边。
不知怎么，我突然有几分心慌，我看向我的妻子，她也看向我……
快逃啊！戎狄人要打来了！
仅仅过了那么几刻，仲雍搀扶着泰伯进来了。太伯受了重伤。太姜很伤心。但是……现在不是伤心的时候，我定了定心神，迅速定下了逃难的位置与方向。
这一路风餐露宿的日子，何其悲苦！有饿死的，有冻死的，有累死的，有受重伤得不到医治而死的，还有那紧紧相逼的戎狄人……
我们逃啊逃，逃到了大商。我们来到了朝歌，拜见了大王武乙。
但是，拜见之前，需要我琢磨的，却是进献什么礼物。
我将部落里最优秀的女子聚集起来，将打算告诉她们。她们中很多人都是已有自己的情郎，但是她们同意进宫，为我们周部落做贡献。
就这样，我终于为我们周部落谋得了一个安身立命之地。
我们来到了西岐，在这里定居。
我的长子与次子已然到了娶妻的年纪。但是因为败于戎狄，而郁郁寡欢。长子太伯，他深受重伤，还在和我们一起一路奔波逃命，身体到底是留下了病根。次子仲雍也因为哥哥太伯受伤而难过，因为他的大意，因为他的武功不精，而被敌人偷袭，是他的哥哥太伯保护了他，替他受了伤。他尊敬他的哥哥。
泰伯和仲雍都有深爱的女人，一对对情侣，两小无猜，青梅竹马的长大。却没想到，在最后要成婚前，因故分离了。总角之宴，言笑晏晏。信誓旦旦，不思其反。反是不思，亦已焉哉！战败的男子却失去了最爱的女人。这个打击，对部落的男人们而言，是沉重的打击。那天，泰伯和仲雍跑来与我和太姜吵架。但却改变不了什么。他们兄弟两个就这样与我们夫妻离了心，从此不再亲近了。
我们只能将所有的舐犊之情寄予我们的稚子季历身上。他长得很好。在他成长的年月里，他的两个哥哥做了很好的榜样，每日闻鸡起舞，武功联系的很勤奋。我们的周部落失去恋人的男人很多，沉重的大家让我们部落的尚武之心愈发强烈。
不得不承认，我的小儿子的人生之路是平坦的。自他记事起，我们的大周部落在战场上就从没有失败过。而愈发冷淡的父子关系、愈发冷淡的母子关系，使我和太姜逐渐意识到，我们可能真的要失去泰伯和仲雍这两个儿子了。
为什么不能留下我的爱人呢？我的泰伯和仲雍当时怒气冲冲的问我，我却置之不理。
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