丰田中心训练馆的灯光将枫木地板照得发亮，伦纳德站在三分线外，眉头紧锁地盯着战术板上的复杂箭头。这个沉默的新秀像一尊雕塑，只有偶尔眨动的眼睛证明他在思考。战术板上\"侧翼协防时机\"六个字仿佛天书，他手中的篮球不自觉地停止了转动。
林峰放下训练用球，缓步走到伦纳德身边。他没有立即开口，而是先观察着这位新秀脚下的站位——太靠近底线了，这样的站位在实战中会被经验丰富的对手轻易突破。
\"科怀，\"林峰轻声说，不想给这个内向的年轻人太大压力，\"知道为什么你的防守总是慢半拍吗？\"
伦纳德茫然地摇头，那双大手不自觉地握紧了篮球。
林峰拿起一个篮球，走到三分线边缘：\"看我的站位。右脚踩在三分线边缘，左脚稍微靠后，这样既能防突破，又能及时补防。\"
他示意助理教练扮演持球的邓肯：\"当邓肯在这个位置持球时，你要立即贴上去，但不能贴得太近，保持一臂距离。\"
伦纳德认真观察着，眼神专注得像在解一道复杂的数学题。
\"关键在这里，\"林峰突然加速横移，在邓肯传球的瞬间已经回到防守位置，\"预判！要在他传球的前一刻就开始移动。\"
伦纳德尝试模仿，但他的横移明显慢了半拍。第三次练习时，他甚至因为重心不稳差点摔倒。
就在这时，首席训练师约翰逊带着他的团队走了过来。
\"停一下，\"约翰逊蹲下身，检查着伦纳德脚上的弹力带，\"强度调得太高了。他的核心力量还不足以支撑这个强度的训练。\"
训练师快速调整着弹力带的强度，同时对林峰解释：\"体测数据显示，他的腹横肌和臀中肌力量不足，这导致横移时核心不稳定。\"
他转向伦纳德，语气温和但专业：\"从今天开始，每天加练三组侧桥训练。我要你在保持防守姿势的同时，能够稳定核心。\"
伦纳德默默点头，额前的发梢已经被汗水浸湿。
训练继续，这次林峰改变了教学方法。
\"不要想着一次性学会所有，\"他站到伦纳德身后，亲自纠正他的姿势，\"先感受重心的转移。对，就这样，像在冰面上滑动...\"
在林峰的耐心指导下，伦纳德的防守动作逐渐变得流畅。那双惊人的长臂开始展现出威力，在模拟防守中多次干扰到传球路线。
\"很好！\"林峰第一次大声表扬，\"这次回防的时机完美！\"
训练进行到第二十分钟时，突破性的时刻终于到来。
伦纳德在防守轮转中准确预判了传球路线，长臂一伸，完成了一次干净利落的抢断！整个动作行云流水，仿佛换了个人。
训练馆里响起了零星的掌声。正在练习挡拆的姚明和麦迪也停下动作，向这边张望。
林峰笑着将球传给伦纳德：\"看到了吗？这就是防守基石该有的样子。\"
午休时分，伦纳德破天荒地主动找到林峰。
\"林哥，\"他声音很轻，\"为什么你能预判得那么准？\"
林峰递给新秀一瓶功能饮料：\"因为我研究了每个对手的习惯。比如邓肯，他传球前会有一个细微的屈膝动作；比如科比，他喜欢在第三次运球后干拔...\"
伦纳德认真听着，眼神越来越亮。
下午的训练中，林峰为伦纳德设计了专门的防守课程。他找来球队的录像分析师，一起为新秀讲解各支球队的战术特点。
\"看这里，\"林峰暂停录像，\"当湖人打这个战术时，你必须要在这个位置提前站位...\"
伦纳德像块海绵一样吸收着所有知识，偶尔提出的问题也让林峰感到惊讶——这个新秀的篮球智商远超他的想象。
训练结束后，林峰特意留下伦纳德进行加练。
空旷的训练馆里，只剩下篮球撞击地板的声音。林峰亲自扮演各个球星，让伦纳德进行针对性防守。
\"现在是杜兰特，注意他的 crossover！\"
\"换科比了，小心他的后仰！\"
\"这次是詹姆斯，准备好承受冲击！\"
伦纳德在一次次的防守中不断进步，他的脚步越来越稳健，预判也越来越准确。
当晚间的训练结束时，伦纳德的球衣已经完全湿透。但他眼中闪烁着前所未有的光芒。
\"林哥，明天还能继续加练吗？\"
林峰拍拍他的肩膀：\"当然。不过现在，你得先去训练师那里做放松治疗。\"
在理疗室里，训练师一边为伦纳德做肌肉放松，一边对林峰说：
\"他的进步速度惊人。按照这个趋势，赛季中期就能进入轮换阵容。\"
林峰看着正在接受治疗的伦纳德，轻声说：\"他会成为我们卫冕之路上的重要拼图。\"
离开训练馆时，夜空已经繁星点点。伦纳德突然对林峰说：
\"林哥，谢谢你。从来没有人这样耐心地教过我防守。\"
林峰望着这个日渐成长的年轻人，想起了两年前的自己。那时的他，也是在这样的夜晚，在训练馆里挥汗如雨。
\"科怀，记住今天的感觉。总有一天，你会成为这个联盟最好的防守者。\"
月光下，两个身影在停车场告别。一个即将成为联盟的新星，一个正在书写自己的传奇。而在他们身后，丰田中心的冠军旗帜在夜风中轻轻飘扬，仿佛在诉说着即将到来的新赛季的无限可能。
这一夜，一个防守基石正在悄然成型；而卫冕冠军的征程，也因为这样的传承，变得更加值得期待。
喜欢NBA2009从拯救姚麦开始请大家收藏：(m.shuhesw.com)NBA2009从拯救姚麦开始书河书屋更新速度全网最快。