处理完七星蕴灵草的危机，林青禾在丹霞峰执役弟子中的声望无形中又提升了不少。陈凡等人对他愈发恭敬，甚至偶尔会有其他峰的执役弟子慕名而来，请教一些灵植方面的难题。林青禾力所能及之下，也会稍作指点，但始终保持着低调，大部分时间仍沉浸在自己的修行与丹道中。
修为稳固在炼气二层后，他明显感觉到，炼制辟谷丹和止血散时更加轻松自如，成丹率与品质也稳步提升。尤其是辟谷丹，如今他已能保证九成以上的成丹率，且基本都是中品以上，偶尔还能出现丹纹隐现、灵气内蕴的极品。
这一日，他正在地火窟炼制新一炉辟谷丹。过程一如既往的顺利，控火、投药、融合、凝丹，如同行云流水。当丹成的微光在炉内闪过，他打开炉盖，十二颗圆润饱满、色泽均匀的淡黄色丹丸映入眼帘，其中三颗表面更是有着细微的、如同草木纹理般的天然丹纹。
极品辟谷丹！
林青禾脸上露出一丝满意的笑容。能将最基础的辟谷丹炼至如此境界，说明他在基础丹术上的掌控已臻至一个相当纯熟的地步。
他并未立刻收起丹药，而是看着炉底那三颗带丹纹的极品辟谷丹，心中忽然萌生了一个念头。
“丹方所述，辟谷丹主黄精草、玉髓米，辅以宁心花、活气根……此乃千年传承之定法。但我以青石空间培育之药材，其药性似乎比典籍所载更为精纯充沛，若依旧完全遵循古方，是否未能尽展其效？”
这个念头一旦生出，便如同种子落地，开始生根发芽。
他回想起自己“扫地辨药”时见过的无数失败案例，其中不乏因药材年份、产地不同，导致药性细微差异，最终引发炼制失败的例子。也回想起丹阳子师尊曾说过的“理解药性，而非照本宣科”。
“或许……我可以尝试对这辟谷丹方，进行一些细微的调整？”一个大胆的想法在他心中形成。
他并非要创造新的丹方，那远非他目前能力所及。他只是想基于自己对所用药材（尤其是空间产出的高品质药材）的深刻理解，对原丹方中各种药材的比例、投放时机，甚至是极细微的预处理方式，进行一些优化，以期能更好地激发药力，提升成丹品质，甚至……降低炼制难度和成本？
说干就干。
接下来的几日，林青禾暂时停止了其他丹药的练习，将全部精力都投入到了对辟谷丹方的“改良”试验中。
他首先从药材比例入手。原丹方中，黄精草与玉髓米为主，比例固定。但他通过神识感知发现，空间产出的黄精草药性更为厚重沉凝，而玉髓米则更加温和饱满。若适当增加一丝玉髓米的比例，是否能让药性融合更为顺滑，减少凝丹时的阻力？
他小心翼翼地调整比例，进行了数次对比炼制。果然，在微调了玉髓米的比例后，成丹时药液融合更加顺畅，凝丹的成功率似乎有了一丝微不可察的提升，丹药的色泽也更为温润。
初试成功，给了他极大的信心。
接着，他又将目光投向了辅药。宁心花的作用是平和心绪，避免服用者因长期辟谷产生焦躁，但其药性偏寒。活气根则是提供一丝微弱元气，维持身体机能。在原丹方中，这两种辅药的用量也相对固定。
林青禾思考，若服用者并非长期闭关，只是短期替代饮食，是否对宁心花的需求可以适当降低，以免其寒性对部分体质偏寒的弟子造成些许不适？而活气根，若在焙干时，以极其微弱的文火多焙烤片刻，去除其一丝燥气，是否能让其提供的元气更为温和持久？
他再次投入试验。调整辅药比例，改变预处理方式……每一次微小的改动，他都记录下成丹的效果、品质、药力感受，并与原版进行仔细对比。
这个过程远比按部就班炼丹要耗费心神，失败率也陡然升高。有时调整不当，整炉丹药药性冲突，化作焦炭；有时虽能成丹，但药效反而下降。
但林青禾乐此不疲。每一次失败，都让他对药材药性的理解加深一分；每一次成功的优化，都带来巨大的成就感。他感觉自己仿佛一个工匠，在精心雕琢一件熟悉的器物，试图让它变得更加完美趁手。
期间，他也数次进入青石空间，利用空间内时间流速稍快（他隐约感觉随着自己修为提升，空间时间流速似乎比外界快了一线，但尚不明显）且灵气充沛的优势，加速催生试验所需的药材，支撑着他高强度的“研发”工作。
功夫不负有心人。
经过数十次的反复试验、对比、调整，他终于得到了一份让自己颇为满意的“改良版”辟谷丹方。
这份新丹方，在主药比例上微调，更契合他手中药材的特性；在辅药用量上优化，更适合短期辟谷的需求；在预处理环节也做了细微改进。
用这份新丹方炼制出的辟谷丹，成丹率稳定在九成五以上，丹药品质基本维持在中品到上品，极品出产率也有所增加。更重要的是，丹药的药力更加平和醇厚，易于吸收，且因为略微减少了某些辅药的用量，成本还有所下降！
看着手中这颗按照新方炼制出的、色泽如玉、丹纹隐现的极品辟谷丹，林青禾心中充满了喜悦。这不仅仅是一颗丹药，更是他真正理解并开始运用丹道知识的证明，是他从“照方抓药”向“知所以然”迈出的关键一步。
他没有打算将这份改良丹方公之于众。这目前只适合他自己使用，而且贸然改动流传已久的丹方，也容易引来不必要的关注和麻烦。
但他知道，这份经历和收获，远比多炼出几炉丹药珍贵得多。
辟谷丹方，看似基础简单，却内藏乾坤。通过它，林青禾真正触摸到了丹道那扇神秘的大门，窥见了门后那浩瀚无垠、充满无限可能的天地。
他的丹道之路，自此有了属于自己的、独特的印记。
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